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【1ヶ月レビュー】潤睡ハーブの口コミと効果|ぐっすり眠れるのは嘘か徹底評価!

潤睡ハーブを手に取った画像

今回は睡眠サプリでは有名な【潤睡ハーブ】を購入しました。

実際に潤睡ハーブが届いてから、開封するまでと、飲んでみての口コミレビューをしていきたいと思います。

私自身の口コミ→購入前に調べた潤睡ハーブのいろいろな口コミ情報という流れで書いていきたいと思います。

>>公式サイト

パッと読むための見出し

潤睡ハーブを飲んでみて感じたこと&効果のまとめ

潤睡ハーブを手に乗せた画像

まずは実際に潤睡ハーブを飲んでみての結果から!

実際に潤睡ハーブを飲んでみての効果ですが、私の場合は大きく分けると2つありました。

それは、

  • 翌朝の爽快感
  • 寝つきの良さ

それでは、これらについて私の個人的な感想になりますが、書いていこうと思います。

寝つきの良さは格段に良くなった

潤睡ハーブを飲んでから寝ると、スッとすんなり眠りに入ることができることが出来るようになりました。

通常は15~30分ぐらい眠るのにかかっているのですが、布団に入る前に睡魔が襲ってくる感じです。

私は潤睡ハーブを、お風呂後に2粒、寝る1時間前に1粒と分けて飲んでいるので、もしかしたらその飲み方もよかったのかなと思っています。

また、金時しょうがと、ヒハツの効果もあるのか、飲むと手足がポカポカします。

冷え性での不眠に悩んでいる人も結構おすすめできるかもしれません。

起床時の爽快感が素晴らしかった

そして、特に効果を実感したのは2つ目の起床した時の状況です。

潤睡ハーブを飲んでから寝ると、睡眠の質が良くなるからなのか、次の日の朝、爽快な気分で起床できました。

そして、二度寝しないというか、あの朝のもたつき感がないというんですかね。

もっと眠りたい…。というのがないんです。

いや~、爽快!!って感じですね。

私が効果を実感したのは2週間ぐらい飲んでから

私の場合は、実はすぐに効果は表れませんでした。

明らかに実感を感じたのは、2週間試してみてからですね。

効果には個人差があるので、何とも言えない部分ではありますけどもね。

潤睡ハーブの良かったところ、悪かったところをまとめると?

実際に潤睡ハーブを購入し使ってみて、悪かったところをまとめると、

  • サプリを取る時に、手に粉が付き汚くなる
  • 効果を実感するまでに少し時間がかかった

良かった点をまとめると

  • 植物由来の成分なので飲んでいて安心だった
  • 思ったより粒が小さいのですんなり飲むことができた
  • 1日3粒推奨なので、分けて飲むことが出来た

初回の購入価格が安いというのはポイントが高いです。

また、定期継続の縛りもないのでいつでも解約できるのが良心的ですね。

>>公式サイトはコチラ

次の流れ

次は【購入した理由】 → 【開封レビュー】になります。

「あ、そんなのどうでもいい」

「今度はみんなの口コミ情報を確認してみたいな」

という方は、潤睡ハーブのみんなの口コミ情報もまとめたのでご確認ください。

潤睡ハーブを購入した理由

壁に並べた潤睡ハーブの画像

今回、潤睡ハーブを試してみよう!と思った理由は、単純明快です。

様々なサイトで、潤睡ハーブが1位等でおすすめされていたから

色々なサイトでおすすめ!と紹介されている睡眠サプリなので、これは試してみないと!といった感じですね。

それと、商品名にもある、【ハーブ】の力はどんなものか?気になったということもあります。

そして、返金保証もあるし、価格もそこまで高くない&途中でも簡単に解約できるというのもあり購入してみました。

潤睡ハーブの私の口コミ徹底レビュー!

潤睡ハーブの開封レビュー

潤睡ハーブが届いたところ

潤睡ハーブを注文したらこんな感じで届きました!

ダンボール箱ではなく、封筒に入って届きました。

さっそく中を開けてみよう!と封筒のフラップを見てみると…

潤睡ハーブの封筒のフラップ部分

おぉ、こんな所にメッセージが!

そして、中にはこんなものが入っていました。

潤睡ハーブの内容物一覧

  • 潤睡ハーブ読本
  • 潤睡ハーブ活用術
  • 眠活のススメ part 01
  • 眠活のススメ part 02
  • ぐっすり日記
  • ココロ倶楽部
  • 潤睡ハーブエピソード(口コミ)集
  • アンケート用ハガキ

正直、こんなに色々入っているの!というぐらい入っていました。

ただ、どれも結構役に立つ情報が載っているものばかりなので、好印象でした。

ひどいところですと、チラシばかりというところもありますからね…笑

それでは、潤睡ハーブのサプリはどんな感じなのか、実際に取り出して色々とみていきたいと思います。

まずは正面はこんな感じ↓

潤睡ハーブの画像

裏面には成分表とか賞味期限とか商品情報が載っています↓

潤睡ハーブの成分表

いざ、はさみで開封!↓

潤睡ハーブの袋をはさみで切っている画像

潤睡ハーブの中身はこんな感じです↓

潤睡ハーブの中身を写した画像

粒を手のひらにとってみました↓

潤睡ハーブを手に乗せた画像

潤睡ハーブのイメージはなんとなく伝わりましたか?

次の流れ

次は【商品情報のおさらい】 → 【効果・効能の解説】です。

「べつにおさらい見なくていい」

「みんなの評判はどんな感じか確認したい」

という方は、潤睡ハーブの口コミ情報まとめをチェック!

潤睡ハーブとは?選ばれる3つ理由

睡眠サプリで人気の潤睡ハーブですが、どうして人気なのか?

選ばれる理由ですが、個人的には3つあるかと思います。

  • 初回の圧倒的なコスパの良さ!
  • 10日間の返金保証!
  • 6つの厳選植物素材を使用している!

この3つのポイントが潤睡ハーブが選ばれる大きな理由かとおもいます。

それでは、これらについて詳しく書いていこうと思います。

>潤睡ハーブの詳細はコチラ

詳しく確認したい人はココをタップ!

効果・効能

潤睡ハーブを飲むことによって得られる効果や効能は、

  • ぐっすり休める
  • イライラに打ち勝つ
  • すっきりな目覚め
  • 体のめぐりをサポート
  • イライラ・冷えをサポート
  • 朝から充電満タン
  • バランスの良いアミノ酸

こんな効果が期待できます。

潤睡ハーブは必須アミノ酸のバランスを整え、自然にぐっすり休める身体づくりを徹底サポート。

また、良質な休息のカギである冷えについても考えられており、身体のめぐりが良くなりポカポカに。

この効果効能をもたらす大きなカギが潤睡ハーブの成分にあります。

詳しくは潤睡ハーブの成分&解析についてをご覧ください。

潤睡ハーブの口コミについて

潤睡ハーブの悪い口コミ&評判

ベッドでPCを見ている女性の画像

全く効果を実感できず…
名前:K・Yさん 32歳
使用期間:1ヵ月/ストレス型
満足度:1/5点
ストレスからくる不眠で、日中の仕事が辛くなってきたので潤睡ハーブを取り寄せ、使用してみましたが1ヶ月経っても他の方の口コミに書いてあるような効果は実感できていません。眠れるどころか、布団に入ってもウトウトすることすらありませんでした。ストレス解消法を見つけたり、心療内科に通ったりなど、不眠の原因になっていることを取り除く方が早く確実だろうと思います。すぐに効果を得たかったので購入しましたが、なんの効果も得られなかったためお金の無駄でした。もう購入しません。特に副作用が出ることもありませんでしたので、尚更この薬が体のどこに作用しているのかサッパリ分かりませんでした。粒自体のサイズは小さく飲みやすかったです。
驚くほど効果がありませんでした
名前:S・Sさん 27歳
使用期間:2週間/不眠症型
満足度:1/5点
私は昔から寝つきが悪くて、いつも悩んでいました。ひどい時は、数日きちんと熟睡することができないときもあるので、体調をよく壊すことを気にしていました。そんな時に、雑誌の広告で潤睡ハーブのことを知りました。私と同じように睡眠で悩んでいた人たちが回復していたので、一度試してみることにしたのです。実際に利用したことがある方の口コミもよかったので期待をしていたのですが、今までと少しも変わりませんでした。まだ使い始めて日が浅いので、もう少し使ってみると違うかもしれないと思い、それから2週間ぐらい使い続けましたが、全く効果がありませんでした。せっかく購入したのにとてもショックです。もう利用することはないでしょう。
口コミの評判がよかったので試して見ましたが、がっかりです
名前:N・Tさん 43歳
使用期間:1か月/入眠障害、中途覚醒型
満足度:2/5点
ベッドに入ってもなかなか寝る事ができす、寝ても1時間おきに目が覚めるという日が続いていました。病院で睡眠導入剤をもらったのですが睡眠薬は飲みたくありません。そんな時ネットの口コミで「すぐに寝られるようになった」「夜中に目が覚めない」という潤睡ハーブというのを見つけました。植物由来のハーブで不眠以外にもイライラにもいいというものです。他の不眠サプリと比べてお値段は低めでよかったです。ハーブですので即効性はないということなので1ヶ月試してみることにしました。でも、1ヶ月経っても何の変化もありません。3ヶ月は飲み続けないと効果がないこともあるそうですが、1ヶ月で全く効果がないものが、3ヶ月でどの程度の効果があるのか疑問です。もちろん睡眠薬のような効果は初めから期待はしていません。もしかしたら効いたかなというぐらいの効果しか期待していなかったのにそれ以下でした。コストも考えてリピはしないことにしました。

潤睡ハーブの良い口コミ&評価

ナイトブラをして眠っている女性の画像

目覚めすっきり!昼間に眠くならない!
名前:H・Mさん 22歳
使用期間:1週間/朝起きれない二度寝型
満足度:5/5点
昔から朝の目覚めが悪くて、社会人になり更に困っていました。そんな時に、潤睡ハーブの口コミを見て試しに買ってみました。サプリメントはあまり信用していなくて、半信半疑でしたが、「効果がなくても体に安心な成分だから大丈夫でしょ!」と試して1週間後、朝目覚ましが鳴る前に目が覚めて、頭の中がすっきり! 「二度寝したい。」 なんて気持ちが一切ない自分にも驚きました。そして昼間、特に午後は眠さと戦う時間があるのですが、眠くならない! そんな日が毎日続いています。毎晩 「明日起きれなかったらどうしよう。」 と目覚まし時計を複数個セットしていたので、精神的にとても楽になりました。また頭の中がスッキリしてうれしいです。私には合っていたみたいで本当に感謝です。
寝つきが良くなった上に冷え性も改善
名前:I・Hさん 41歳
使用期間:1ヶ月/入眠障害型・中途覚醒型
満足度:5/5点
寝つきが悪く、熟睡できない日々が続いていた時に潤睡ハーブの口コミを見て購入しました。お風呂上がりに飲んで1時間後ぐらいにベッドに入ると、スムーズに睡眠することができました。なかなか寝つくことができないことに悩んでいたのでとても嬉しかったです。朝の目覚めもスッキリとしていてしっかりと休息することができたと実感しました。夜中に1度も目覚めることなく朝まで眠ることができて幸せでした。また金時しょうがが入っているおかげで冷え性が改善し、手足がぽかぽかとしてきたのも嬉しい効果です。体の芯から温まっているような感覚なので冬には手放せません。服用することで特に副作用はなかったので安心して飲み続けることができます。

植物由来の安心なサプリメント
名前:S・Yさん 27歳
使用期間:2週間/昼夜逆転型
満足度:5/5点
潤睡ハーブは朝、スッキリ起きることができなくて悩んでいる人におすすめです。夜に布団に入るとすぐに寝てしまうのに朝起きるのが苦痛だったり、昼頃眠くなったり、デスクワークが多い仕事をしているため下を向いた作業中に居眠りをしてしまうなど、きちんと寝ているはずなのになぜ?と思うほど睡眠に悩まされていました。ネットで同じようなことで悩んでいる人の口コミを調べてみると、ストレスに着目した植物由来の潤睡ハーブというものがあり、副作用がないなど書いてありました。休息サプリとも呼ばれているようで、眠れない人用ではなく朝起きられない人に効果があるようです。私の場合、植物由来というところにひかれ飲み続けました。効果が感じられるようになったのは約2週間たった頃です。朝、あれだけ起きるのが苦痛だったのが、スッキリ起きることが多くなりました。

>公式サイトの口コミをもっと見る

インスタやツイッターでの情報

ツイッター

ツイッターの潤睡ハーブに関するつぶやき

潤睡ハーブの効果を実感している人や、試そうと思っている人のつぶやきが確認できました。

インスタグラム

インスタグラムでの潤睡ハーブの投稿

インスタでの潤睡ハーブの投稿です。

アットコスメランキングは良くない?

アットコスメで潤睡ハーブを調べた結果

残念ながらアットコスメでは潤睡ハーブの口コミ情報は見つかりませんでした。

ステマ?嘘?2ch(5ch)の口コミ

潤睡ハーブの2chや5chに関する情報はまだ見つかりませんでした。

アマゾン・楽天・ヤフーショッピング、各通販サイトの口コミや評価は?

アマゾンの口コミや評価

アマゾンでは【潤睡ハーブ】の口コミ情報はありませんでした。

楽天の口コミや評価

楽天では潤睡ハーブの取り扱いはあるのですが、金額が5680円と公式サイトに比べると高い影響なのか、販売はされていますがレビューはありませんでした。

ヤフーショッピングの口コミや評価

ヤフーショッピングでの潤睡ハーブの口コミ

ヤフーショッピングでは潤睡ハーブの口コミが投稿されていました。

とても気に入っているとのことなので、リピーターの方かもしれませんね!

潤睡ハーブの口コミ情報まとめ|私が思ったこと

潤睡ハーブの口コミ情報をまとめて要点をまとめるとこんな感じですね。

◆潤睡ハーブの悪い口コミをまとめると、

  • まったく効果が感じられない
  • 口コミに期待したけどはずれ
  • 1ヶ月試してもダメだった

◆潤睡ハーブの良い口コミをまとめると、

  • 飲んですぐに効果を実感できた!
  • 植物由来だから毎日安心して飲める
  • 朝スッキリ、昼間もエネルギッシュになれた!

こんな感じですね。

効果を実感する人は2週間以内に実感している人が多く、実感しない人と口コミ意見は両極端に分かれているといった印象でした。

サプリは薬ではありませんので、効果を実感するのは人それぞれのようです。

見ていると効果を感じる方は比較的すぐに効果を実感している印象を受けました。

サプリは継続して利用するのが大切ですので、1袋(1ヵ月)は試してみるのがいいかもしれませんね。

潤睡ハーブの口コミ情報まとめはここで終了です。

次の流れ

次は【成分のこと】 → 【危険性&副作用】→ 【よくある質問】といった流れです。

「再度、公式サイトを確認しよう」という方は↓

>潤睡ハーブの公式サイト

「最安値で購入できる場所を知りたいな」という方は、「潤睡ハーブが最安値で購入できる場所」をチェック!。

潤睡ハーブの成分&解析

市販の睡眠薬をつまむ医師

潤睡ハーブの成分はこんな感じです↓

クロレラ、アキノワスレグサ(クワンソウ)、ヒハツ抽出物(デキストリン、ヒハツエキス)、ラフマ葉抽出物、ギャバ、金時ショウガ末、結晶セルロース、ステアリン酸カリウム、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンB6

クロレラをベースとした植物由来の成分で構成されていることがわかると思います。

詳しく確認したい人はココをタップ!

潤睡ハーブの危険性・副作用

ストレスを抱える女性

特に副作用を心配する必要はないと思います。

しいて言うのであれば、ハーブのアレルギー等をお持ちの方は飲む前に一度医師に相談してみた方がいいと思います。

潤睡ハーブのよくある質問集(FAQ)

Q:潤睡ハーブは効果なし?効かない?

潤睡ハーブはサプリメントなので、個人差が大きい商品です。

1週間程度で効果を感じる方もいれば、3か月ぐらい継続して飲んで効果を感じる方もいます。

私の場合は2週間ぐらいから効果を実感しました。

Q:潤睡ハーブの効果的な飲むタイミングは?

まず飲む個数ですがメーカー推奨は1日3粒です。

布団に入る1~2時間ぐらい前に飲むのがベスト。

また、夜お風呂の後に飲んでいる人も多いとのことです。

ちなみに、これは私独自の飲み方になりますが、朝に潤睡ハーブを飲むのも効果的な飲み方になります。

朝は体に栄養素が吸収されやすい状態ですので、潤睡ハーブのような必須アミノ酸を整えていく系のサプリには朝に飲むという選択肢もありだと思います。

テアニンやグリシン系などは寝る前の方がいいかと思います。

Q:なんで潤睡ハーブを飲むとスヤスヤになれるの?

必須アミノ酸のバケツ理論

潤睡ハーブを飲むとどうしてぐっすりと眠れることが出来るのか?その秘密は「必須アミノ酸を整えてくれる」からです。

自律神経を整えることで有名な成分にセロトニンがありますが、セロトニンの原料となる成分は「トリプトファン」という成分です。

セロトニンを増やしたい場合はトリプトファンを多く摂取すればいいのですが、上の画像で説明の通り、必須アミノ酸のバランスが悪いと、どれだけ多くのトリプトファンを摂取しても無駄になってしまうんですよね(^^;)

この必須アミノ酸のバランスを整えて、成分の受け皿をしっかりと整えてくれるのをサポートするのが「潤睡ハーブ」というわけです。

潤睡ハーブは、グリシンやテアニンのような睡眠にいざなうサプリというよりは、もっと根本的な所をサポートしていくサプリという感じですね。

体そのもののバランスを整えて、眠れるカラダ作りをサポートしていく。そんな睡眠サプリです。

Q:飲んですぐに効果を実感できるのか?

上記でも書きましたが、私の場合は2週間ほどで効果を実感することができました。

色々な潤睡ハーブの口コミ情報を確認すると、早い人で1週間程度、遅くとも3ヶ月程度で効果を実感している人が多いようです。

Q:睡眠薬と一緒に飲んでもいいのか?

これも特段問題はありません。

ですが、現在、睡眠薬を飲んでいるのであれば、最初は併用から始めるのがベターです

すぐに睡眠薬をやめてしまうと、逆に眠れなくなってしまう可能性が高いです。

潤睡ハーブはぐっすり眠るために必要な栄養素を体の内側からサポートすることを目的として作られています。

ですので、いきなり睡眠薬をやめるのではなく、あせらず様子を見ながら睡眠薬の量を調整していくことが大切です。

気になる方は医師に相談してみましょう。

Q:潤睡ハーブのニオイは臭くないか?

潤睡ハーブの匂いは【抹茶】の匂いがします。

クロレラのニオイを知っている人は、クロレラのニオイと思ってください。

その他は特段変な匂いがすることはありませんでした。

また、飲んでからも胃からニオイが昇ってくるようなこともなかったです。

Q:潤睡ハーブの粒の大きさは?大きすぎで飲みにくい?

大きさや厚さを実感していただくために、潤睡ハーブと1円玉の大きさ比較画像を準備したので、それを見て頂ければと思います。

1円玉と大きさを比較した潤睡ハーブの画像

この様な感じで、特段大きくて飲みにくいということもなく、私はすんなり飲み込める大きさでした。

Q:何歳から使える?赤ちゃん・子ども・お年寄りでもOK?

特に年齢制限はありませんが、赤ちゃんや子どもへの使用はアレルギーなど注意してしようしましょう。

小学校低学年の子ども、嚥下機能が低下したお年寄りへ飲ませるときは、粒を砕いて粉末にしてから飲ませましょう。

Q:妊娠中・授乳中・産後でも使える?

植物由来の成分で潤睡ハーブは構成されているので、飲んでも心配はいりません。

どうしても気になる方は、医師へ相談をしてから飲むようにしましょう。

潤睡ハーブを最安値で購入できる通販サイトはココ!

睡眠サプリで人気の潤睡ハーブですが、購入するとなったらできるだけ安く購入したいですよね。

ですので、楽天やアマゾンなどの大手通販販売サイトをいろいろ比較し、

取扱があるか?

最安値で購入できるところはどこか?調べてみました。

アマゾンでの取扱は?購入できる?

アマゾンで潤睡ハーブの取扱を調べてみましたが、アマゾンでは取扱なしでした。

楽天での取り扱いは?購入できる?

楽天では潤睡ハーブが販売されていました!

ただ、どのショップも割高で5979円が楽天での最安値でした。

これですと、楽天ポイントがついても割高ですね(^^;

リアル店舗、ドラッグストアでは購入できる?

潤睡ハーブはリアル店舗では販売されておらず、ネット通販のみ購入することが出来ます。

公式サイトが一番最安値?

潤睡ハーブを初めて購入する方は、公式サイトからが断然お得です。

初回は66%OFFの1980円で潤睡ハーブを購入することが出来ます。

送料と支払手数料も無料で大変お得に購入できます。

※変更になっている場合もありますので、現在の価格は下記の公式サイトでご確認ください。

公式サイトはコチラ

潤睡ハーブの解約方法や返品方法について

悩む女性の画像

定期継続の縛りはあるの?

潤睡ハーブは定期購入コースで購入したとしても、いつでも定期継続を解約することが出来ます。

多くのサプリが最低〇ヶ月という縛りがある中、いつでも解約できるというのが潤睡ハーブの良いところでもあります。

定期継続を解約したい場合は、下記の返品希望の連絡先へ連絡し「定期継続を解約したい」旨を伝えましょう。

返品はできるのか?

返品は未開封のものに限り、10日間以内とさせて頂きます。商品不良など当社の不都合による返品時の送料は弊社負担とさせて頂きます。また、お客様のご都合による返品はお客様負担となりますのでご了承ください。

引用元:潤睡ハーブ公式サイト

このように公式ページに記載がありました。

基本的に自己都合の場合は送料がかかるとのこと。

また、返品を希望する場合は、メール、FAX、お電話で事前に連絡が必要のようです。

◆返品希望の連絡先
メール:[email protected]
FAX:092-791-1094
電話:0120-556-073
返品先住所:〒811-2313
福岡県福岡市糟屋郡粕屋町江辻1-1 2階 フロムココロ配送センター

10日間の返金保証について

潤睡ハーブ10日間返金保証の画像

潤睡ハーブは10日間の返金保証が付いています。

返金保証を利用して依頼したい方は、商品が到着して10日間以内に下記の電話番号へ連絡しましょう。

メールの問い合わせ先もありますが、受信ミスなども考えられるので、返金保証や定期解約を行う場合は、電話連絡の方が確実です。

一応、メールアドレスも明記しておきますね。

◆10日間返金保証の連絡先

電話:0120-556-073 ※平日9:00~20:00 土日祝日休み
メール:[email protected]

>>潤睡ハーブの詳細はこちら

さいごに潤睡ハーブのメリットやデメリットのまとめ

潤睡ハーブのメリットやデメリットをまとめるとこんな感じ!

デメリット

▼購入に関するデメリット

  • 特になし

▼効果に関するデメリット

  • 効果を実感する期間に個人差がある
  • ハーブ系にアレルギーがある人は注意
  • 睡眠薬ほどの効果はない

サプリの宿命ですが、効果を実感するのには個人差がありますね。

また、効果を実感するまでの期間も早い人もいれば2~3ヶ月かかる人もいます。

潤睡ハーブはグリシンやテアニンのような睡眠に直接働きかけるサプリではなく、体の必須アミノ酸を整えて、リラック成分の取りこぼしを少なくし、休息の質を高めるサプリです。

長い目で対策していった方がよさそうですね。

メリット

★購入に関するメリット

  • 初回は66%OFF
  • 送料無料
  • 支払手数料無料
  • 10日間の返金保証
  • 定期継続の縛りなし

★効果に関するメリット

  • 休息の質がアップ
  • イライラをサポート
  • 必須アミノ酸のバランスをサポート

3ヶ月以上愛用している200人にアンケートを実施したところ、満足率が85%という高い数値がでています。

必須アミノ酸を整え、イライラは溜めず、リラックス成分はしっかり受け止めることが出来るカラダづくりをサポートするサプリですね。

初回購入66%OFF、返金保証あり、定期継続の縛りなしという好条件のサプリなので、初めて試す人にはリスクが少ないのでおすすめです。

公式サイトはコチラ

販売者情報

販売者名:fromCOCORO(フロムココロ)
商品名:潤睡ハーブ
初回価格:1980円※送料、支払手数料無料
通常価格:5980円
住所:〒810-0022 福岡県福岡市中央区薬院1-5-6 7F ㈱フロムココロ

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スリーパー1号

スリーパー1号

ショートスリーパーにあこがれる、ノーマルスリーパーです。
SLEEPS編集部の一員でもあります。
7時間睡眠が理想ですが、平均5~6時間睡眠でやんす。