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普段から横向きで寝ていて、肩や首が痛い・夜中に頻繁に目を覚ましてしまうということはありませんか？ もしかしたらそれは、「枕」が合っていないせいかもしれません！ どのような枕が横向き寝におすすめなのか気になりますよね。 横向き寝専用の枕から横...

寝坊・二度寝・遅刻・朝起きる事がつらい！と悩んでいる方の救世主アイテム。 光目覚まし時計が次世代の目覚まし時計として、今、注目を浴びています。 音で起きる目覚まし時計に比べ、スッキリ起きることができる！と、朝が苦手な人にとってまさしく夢の...

毎日起床するために大事なアイテム「目覚まし時計」！ 目覚まし時計のアラームを聞いて、一日が始まる方は多いのではないでしょうか？ なかなかアラームに気づかず起きれない方、心地よく目覚めたい方などさまざまだと思います。 そんなあなたの目覚めをサ...

腰痛と寝具、特段マットレスは大きな関係性があります。 体に合わないマットレスを毎日使うことにより、腰痛を引き起こしている可能性があるのです。 今回は、腰痛に良い高反発マットレスについて、選び方やそれぞれの特徴などを紹介していきます。 すぐに...

朝の目覚めを劇的に変えるムーンムーンの光目覚まし時計、インティ（inti）ですが、モデルチェンジして最新版のinti SQUARE（インティ スクエア）が発売されました！ さっそく、取り寄せてみましたので、口コミレビューしていきたいと思います。 旧型のint...

安眠できる枕って、どんなところを注意して選べばいいの？ ネットで枕を買うとなると、自分に合うかわからなくて不安なんだよね… 安眠枕を買おう！と決意して、色々調べると、沢山の安眠枕があってどれを選べばよいかわからなくなってしまいますよね。 こ...