睡眠時無呼吸症候群を治したい– tag –

旦那のいびきがうるさい… 最近、いびきがうるさいと言われるようになった… いびきは自分自身だけでなく、一緒に眠るパートナーや家族へも迷惑をかけてしまう睡眠障害の一つです。 いびき防止グッズは体に装着したりする手間や装着した時の違和感の影響でな...

睡眠障害には、重大な病気がかくれていることもあります。 もし、今不眠に悩んでいるとしたら…。 その原因がどこにあるのか、きちんと確認してください。 生活習慣なのか、病気なのか。 チェックシートを用意しましたので、説明していきます。 睡眠の重要...

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